In deze tweedaagse opleiding nemen cardioloog Jobst Winter en YIN opleider Natasja van der Loo- Hamstra je mee in de wereld van Your Inner Nature, yin yoga en het prachtige orgaan het hart.

Vanuit verschillende perspectieven belicht en beleef je dit bijzondere orgaan en haar fascinerende werking. Je leert hoe je het hart gezond houdt in fysieke, energetische en metafysische zin. Je krijgt verschillende zienswijzen aangereikt om te kijken naar signalen van het hart, in de Westerse geneeskunde pathologie genoemd. En: hoe kun je daar vanuit de medische wereld, lifestyle coaching, TCM en yin yoga op een positieve manier invloed op uit kunt oefenen.
En vooral: hoe houd je de energie van dit orgaan in balans om signalen te voorkomen? Leven vanuit je (gezonde) hart!

Thema’s met bijbehorende reflectievragen die aan bod komen zijn: zelfliefde, hartzeer, kwetsbaarheid en bescherming. Wat gaat je aan het hart en klopt het echt voor jóu? Een vernieuwende kijk in dit magische orgaan en je maakt op een verrassende manier contact met dat van jezelf!

Voor iedereen die meer wil leven vanuit het hart, voor (yin) yogadocenten, coaches, therapeuten en zorgverleners.