Wu Xing: deze vijf elementenleer, die zijn oorsprong vindt in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM), ontstond al zo’n 2000 jaar voor Christus en hangt nauw samen met de stroom der Meridianen en de principes van yin en yang.

De vijf elementen Aarde, Water, Hout, Vuur en Metaal, vormen samen alles wat er op Aarde is en volgt de ritmes van de seizoenen van de natuur. Een andere vermelding is dan ook De vijf Energiefasen. Het is een natuurlijk systeem, wat je in ieder geheel in het groot en in het klein terug kunt vinden.

Tijdens deze opleiding leer je hoe je verstoringen per element kunt herkennen én herstellen. Je leert ook waarom en hoe dat per constitutie van mensen, situatie en levensfase verschillend is. Hierin is yin yoga en YIN als Your Inner Nature de rode draad, waarbij ook voeding, levensstijl en familiesystemen onderdeel van de opleiding zijn. De dagen zijn los van elkaar te volgen.

Een mooie manier van kijken naar een natuurlijke balans om binnen jezelf te behouden. Het is daarmee ook heel goed om te passen binnen yin yogalessen of binnen holistische vormen va therapie. Ook binnen teams en organisaties is het een bruikbare manier om te kijken naar samenwerking, verbinding en oplossingen. Voor iedereen die holistisch verder kijkt wil hij binnen zichzelf en in groepen, voor (yin) yogadocenten en voor coaches en therapeutischen.