Heb jij behoefte aan tijd, aandacht en zorg voor jezelf?
Onze YIN Yoga lessen kunnen overal, wanneer je maar wil en zijn voor iedereen!

YIN yoga, de yogavorm waarin verstillen en vertragen je naar je lichaam en naar jezelf brengen. Door de langdurige rek en het ongemak die er ontstaan in een houding, breng je je aandacht bij die gebieden waar je in je dagelijkse bezigheden niet bij stilstaat. In dat ongemak ligt in je lichaam opgeslagen wat je bewustzijn liever wil vergeten. Daar opnieuw aandacht aan schenken, geeft je uiteindelijk rust, ruimte en meer levensplezier!

YIN Yoga is een toegankelijke vorm van yoga, die ondersteuning biedt bij vele fysieke, mentale en emotionele klachten. Maar, YIN Yoga is vooral heel erg fijn!

Heb je blessures of specifieke klachten?
Laat het ons vooral weten, zodat de desbetreffende docent er rekening mee kan houden.

Gewoon lekker vanuit je eigen huis! Er is keuze uit vier Zoom live lessen per week, waarvan je daarna ook de opnames ontvangt, zodat je ook kunt yinnen wanneer het jou uitkomt!