Opleidingen
100 uurs YIN yoga opleiding
100 uurs YIN (docenten) opleiding
In de opleiding YIN Basis leer je de basis van yin yoga, maar beleef je yin yoga vooral als YIN: Your inner Nature: terug naar de basis van jezelf! Yin yoga werkt op de diepere lagen in het bindweefsel van je lichaam en zoekt het discomfort op. Door de langdurige en rustige rek, laat yin yoga de energie weer vrij stromen. YIN gaat over wie jij in de basis bent, over jóuw YIN, Your Inner Nature, in yin én in yang. Je leert voelen wat jíj nodig hebt om daar (weer) dichterbij te komen. Vanuit die basis kun je ook delen waar yin yoga over gaat. Onze opleiding benadrukt dan ook vooral de therapeutische kant van yoga.
Je leert anders te kijken naar fysieke/ mentale signalen en wordt uitgenodigd om vanuit meerdere perspectieven te kijken. Yin yoga als middel om naar binnen te keren, zodat je (weer) kunt voelen en rust, ruimte, energie en inzicht in jezelf te creëren.
Je onderzoekt jóuw waarheid, zonder goed of fout. Een authentiek mens is vanzelf een mooi mens en daarmee een geloofwaardige(re)en inspirerende docent of begeleider.
Voor wie?
YIN Basis docenten opleiding is een verrijking voor iedereen die zich wil verdiepen in yin yoga en bewustwording en vooral: in zichzelf.
Inhoud opleiding
Aan bod komen:
– 25 Yin yoga houdingen, met modificaties en alternatieven
– Bindweefsel/ fascia, water en informatievelden
– Gelaagdheid van houdingen, signalen en mensen
– TCM: elementen- en meridiaanleer
– Chakraleer
– Yogafilosofie
– Anatomie: fysiek, metafysische en energetisch
– Yinyoga en adem
– Authenticiteit en taal
– Aanraken in yinyoga
– Professioneel lesgeven en begeleiden
– Uitwerken persoonlijke thema’s
– Reflectie verslagen
Bindweefsel ofwel fascia, is het verbindende element tijdens deze dagen. Je vindt het terug in alle onderdelen van de 100 uurs YIN Basis (docenten) opleiding.
Iedere lesdag is gekoppeld aan een thema uit het dagelijks leven, waarmee de les een brug slaat tussen theorie, jouw persoonlijke beleving en de praktijk. De YIN Basis opleiding is daarmee vooral een yin yoga opleiding die een verdieping is voor jezelf in je persoonlijke ontwikkeling. De YIN Basis opleiding is ook zeer geschikt als je de meer therapeutische kant van de yin yoga wil benaderen als yinyoga docent, coach of lichaamsgericht therapeut. Na deze opleiding kun je yin yogalessen geven of YIN en yin yoga inzetten als coach/ therapeut.
Na het afronden van de 100 uurs YIN Yoga Basis docenten opleiding kun je kiezen waarin je je verder wil bekwamen via één van de verdiepings opleidingen of themadagen. Zo kun je je 100 uurs opleiding uitbreiden binnen het interessegebied dat bij jou past.
Ga je mee op reis? Je bent van harte welkom!
Praktische informatie
LOCATIE:
YIN Centrum
LESTIJDEN:
Staan vermeld in je account na je aanmelding en zijn ook te zien
in de agenda op onze website, deze verschillen per module.
VERPLICHTE LITERATUUR:
Your Body, your yoga- Bernie Clark
The complete guide to Yin yoga- Bernie Clark
Je kunt je leven helen- Louise Hay
Werkboek Chakra- Anodea Judith
MUZIEK:
Openbare Spotify lijsten YIN Centrum Natasja 1970 (lijst 1 t/m 9).
KOSTEN:
€1695,- vrijgesteld van btw
Het bedrag is exclusief verplichte literatuur en lunch.
STUDIEBELASTING:
3 x 2 online theorie.
14 / 7 contacturen per module.
Minimaal 1 yin yogales per week, ook online mogelijkheden
via YIN Centrum.
Leesuren verplichte literatuur.
STUDIEMATERIAAL:
Tijdens de opleiding ontvang je een syllabus uitgereikt waarmee gewerkt wordt.
NIVEAU / VOOROPLEIDING
HBO, geen vereisten
Lesdata januari 2025
Module 1: 17 en 18 januari
Module 2: 31 januari en 01 februari
Module 3: 13 en 14 februari
Module 4: 08 en 09 maart
Module 5: 13 en 14 maart
Module 6: 21 maart
Lesdata september 2025
Module 1: 19 en 20 september
Module 2: 02 en 03 oktober
Module 3: 09 en 10 oktober
Module 4: 31 oktober en 01 november
Module 5: 14 en 15 november
Module 6: 28 november
Lesdata september 2026
Module 1: 15 en 16 januari
Module 2: 30 en 31 januari
Module 3: 12 en 13 februari
Module 4: 06 en 07 maart
Module 5: 19 en 20 maart
Module 6: 27 maart
Agenda
In de agenda vind je een overzicht van het complete aanbod van het YIN centrum met alle data. Dus pak je eigen agenda en plan jouw ideale opleiding, verdiepingsdag, themadag of open dag. Wees er snel bij, want vol is vol.
Heb je nog vragen neem dan gerust contact met ons op via het e-mailadres onderaan de pagina.
