Begeleiden in yin yoga, aanraken met je hart of ook wel assisted yin genoemd.

Tijdens deze tweedaagse leer je hoe je tijdens een yin yogahouding de ander kunt begeleiden om waar mogelijk de houding te verdiepen. Hierbij gaat het niet over verder en meer, maar over uitnodigen tot verzachten en verdiepen. Dichter naar jezelf, zowel degene die de aanraking of assist ontvangt, als degene die deze geeft. Raken, aanraken en aangeraakt worden staan in deze opleiding centraal. Zowel fysiek als energetisch. En hoewel je de ander begeleidt, gaat het vooral over jezelf: vanuit welke intentie begeleid je, wannee, waar en hoe raak je aan? En wanneer en waar vooral niet? Daarnaast gaat deze opleiding over raken en geraakt worden, over verbinden vanuit je hart.

Geven, ontvangen, verbinden en kwetsbaar durven zijn, zijn thema’s die deze dagen in alle vormen en lagen beleefd zullen worden. Een prachtige verdieping voor jezelf, voor yin yogadocenten en voor wie lichaamsgerichte coaching, therapie, 1 e lijns- of complementaire zorg biedt.