Wat is eigenlijk een trauma? Vaak denken we dan aan heftige gebeurtenissen. Echter, hoeven niet alle life events een trauma op te leveren en hoeven trauma’s niet altijd hele grote gebeurtenissen te zijn.

In deze driedaagse verdiepingsmodule gaan we op wat maakt dat iets een trauma veroorzaakt en wat de impact is op lichaam en geest van onverwerkte emoties en ontstane overlevingsmechanismen. Hoewel yin yoga op zichzelf al een trauma is van yoga, gaan we hier dieper in op hoe je vormyin yoga specifiek is bij traumaverwerking kunt gebruiken, mogelijke eventuele beweging en de adem.

Na deze module heb je meer zicht op wat er gebeurt in lichaam en geest na een onverwerkte gebeurtenis en heb je tools in handen om daarmee voor jezelf of met cliënten aan de slag te gaan.

Deze module is voor iedereen die meer wil leren over traumaverwerking, voor zichzelf of voor cliënten. Het is een verdieping voor jezelf of binnen je vak. Deze module volstaat niet op zichzelf om traumatherapeut te worden. Wel bieden wij YIN Yoga Therapie Opleidingen.